男性的精液不能正常的液化对男性朋友来说不仅仅是破坏了夫妻间性生活的和谐，严重的话甚至会导致男性不育的发生，因此患有精子不液化症除了积极配合治疗外，饮食上还应多加注意：

　　（1）一品山药、枸杞羊肾粥、核桃仁炒韭菜、冬虫夏草鸭等同样也能改善精子不液化的症状。

　　（2）补锌和镁微量元素能改善精子不液化

　　成年男人每天需要的锌为15毫克，但由于吸收的量通常会小于补充量，因此，每天最好补充大于15毫克的锌。镁能提高精子的活力，所以在补锌的同时，还要注意补充镁，以达到“双管齐下”的目的。

　　一般来说，补锌分为两种方式：一种是口服锌制剂，但人体摄人过多的锌，很容易引起锌中毒，所以应在医生指导下服用；另一种是吃一些含锌的食物，如海产品、芝麻、花生、苹果、香蕉等。富含镁的 食物为豆类、紫菜、燕麦等。

　　如果你发现精液异常一定要提高警惕，因为它都可能是精液不液化的表现形式，一定要及早到医院进行诊治。另外，患者千万不要因为自己的病情而过度的紧张和自卑，尽管此病的治疗有一定的难度，但是，只要积极的治疗，病情还是会有好转的。